„Það eru ekki hlutirnir sem raska ró manna heldur skoðun þeirra á þeim“
                                                                                                              Epiktetus

Fundir fyrir atvinnuleitendur

Hugræn atferlismeðferð: Breytt hugarfar, bætt líðan

Í dag mánudag var fyrsti fyrirlesturinn af þremur sem Efling stéttarfélag býður félagsmönnum í atvinnuleit. Helena Jónsdóttir, sálfræðingur hjá Kvíðameðferðarmiðstöðinni var með erindið Hugræn atferlismeðferð: Breytt hugarfar, bætt líðan. Góð þátttaka var á fundinum og almenn ánægja með hann.

Næstu fundir verða eftirfarandi:
Þriðjudaginn 11. desember kl. 10.30 –  Öryggi í samskiptum: Hvernig efli ég styrkleika mína
Fimmtudaginn 13. desember kl. 10.30 – Virkni í atvinnuleit: Algengar hindranir og mögulegar lausnir.

Fundirnir verða hjá Eflingu stéttarfélagi, Sætún 1, 105 Reykjavík, 4 hæð.  

Athugið að mikilvægt er að skrá sig á hvern fyrirlestur í síma 510 7500 eða senda tölvupóst á fjola@efling.is eða elink@efling.isí síðasta lagi á hádegi deginum áður.